MINDFUL MEETING OF BODY AND MIND
im fluss der Jahreszeiten
Wir praktizieren in allen Yogaeinheiten nach der TCM Lehre.
Dieses praktische Wissen ist den Jahreszeiten zugeordnet.
Deshalb wird es 2021 fünf Programme geben:
Winter - Wasser Element
Frühling - Holz Element
Sommer - Feuer Element
Spätsommer - Erde Element
Herbst - Metall Element
FrühlingsZEIT ab Mitte April
Wir praktizieren ab April in Verbindung mit verschiedenen Qualitäten des Frühlings. Ab sofort gibt es alle Abos & Kurse mit einer Videooption.
Yoga & Achtsamkeit ab 20. April
Dienstags 19:00 - 20:15
Hatha Yoga Relax ab 21. April
Mittwochs 18:15 - 19:45
Yoga Sunrise ab 16. April
Freitags 7:30 - 8:00
Mindful Yin Yoga wieder am 14. Mai
Freitags 18:30 - 20:15
Neues aus meiner Welt
April
Wohlfühlen im Frühling - Teil 1 (Artikel im Chi Magazin)
Achtsamkeitsrituale im Frühling - Teil 1 (Blog auf Ursache/Wirkung)
März
verging so schnell
Februar
Achtsamkeitsrituale im Winter - Teil 2 (Blog auf Ursache/Wirkung)
Wohlfühlen im Winter mit Rituale - Teil 3 (Artikel im Chi Magazin)
Achtsamkeitsrituale im Winter - Teil 1 (Blog auf Ursache/Wirkung)
Video zur Atemmeditation Einatem im PZY YOUTUBE KANAL
Good to Know/Asana: Libelle, Schmetterling, Fussübung
Good to Know/Mudras: Nierenmudra
Jänner
Wohlfühlen im Winter mit Yoga - Teil 2 (Artikel im Chi Magazin)
PINKZEBRA YOGA YOUTUBE KANAL eröffnet
Wohlfühlen im Winter - Teil 1 (Artikel im Chi Magazin)
Regentropfen am Fenster (Blog auf Ursache/Wirkung)
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GEDANKEN
KEIN MONTAG WIE JEDER ANDERE - AAD GURAY NAMEH
Intuitionen sind niemals von Klarheit umgeben, nur von Impulsen und Eingebungen. So passiert es manchmal, dass ich etwas tue was ich unter normalen Umständen vielleicht nicht in Erwägung gezogen hätte. Ein andermal warte ich auch ab und tue gar nichts, das würden andere vielleicht sogar als Schockstarre definieren. Aber für mich ist es immer den Dingen seine Zeit geben und genau auf den richtigen Moment zu achten, wo dann doch eine Aktion verlangt wird.
Gesundheitspartner
SVS-Gesundheitshunderter
für alle Selbständig und SVS-krankenversicherten Bauern