mindful meeting of body and mind


KURSPLAN 2019

neue Kurse ab. 2. April 2019

yoga & ACHTSAMKEIT

im Mandalahof (1010 Wien)

Dienstags

18:30 - 20:00 Uhr

 

 Alle Details gibt's hier ...

HATHA yoga relax

im Mandalahof (1010 Wien)

Mittwochs

18:00 - 19:30 Uhr

 

 Alle Details gibt's hier ...

yoga SANFT

im Teehaus Artee (1070 Wien)

Donnerstags

9:30 - 11:00 Uhr

 

 Alle Details gibt's hier ...



WORKSHOPS & SPECIALS

MINDFUL YIN YOGA

SILENT SPECIAL

Donnerstag 4. April

18:30 - 20:00 Uhr

 

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Meditation & Yoga

SILENT SPECIAL

Donnerstag 21. März

18:30 - 20:00 Uhr

 

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achtsamkeitsyoga

jeweils Donnerstags

18:30 - 20:30 Uhr

23. Mai - Füsse, Beine, Knie, Gesäss

13. Juni - Hüfte, Becken, Beckenboden

27. Juni Rücken

4. Juli - Schulter, Nacken, Kopf

 

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achtsamkeit & WAS IST MBSR?

EINFÜHRUNGSVORTRAG

Donnerstag 11. April

18:30 - 20:00 Uhr

 

Meditationsraum im Teehaus Artee,

Siebensterngasse 4, 1070 Wien

Freie Spende - um Anmeldung wird gebeten

 

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GEDANKEN

SPRECHVERBOT UND VERSTOPFTE ABFLÜSSE

Man mag meinen, dass wenn der Sommer Einzug hält alle Stolpersteine des Lebens in der Versenkung verschwinden und man sich auf sanften Wellen des Lebens treiben lassen kann. Mit der Sonne am Bauch, der Sonnenbrille auf der Nase und dem Popo auf der Schwimmmatratze. Die Sonne scheint und die Welt ist in Ordnung.

 

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