MINDFUL MEETING OF BODY AND MIND
Ich teile mit dir meine Entdeckungen.
Ich schenke dir ein paar Samen.
Aber nur du kannst die Pflanzen zum Erblühen bringen.
im fluss der Jahreszeiten
Wir praktizieren in allen Yogaeinheiten nach der TCM Lehre.
Winter - Wasser Element
Frühling - Holz Element
Sommer - Feuer Element
Spätsommer - Erde Element
Herbst - Metall Element
Sommer & SpätsommerZEIT
Online Yogastunden mit Video Option
Yogastunden auf der Dachterrasse des Mandalahofs
Yogastunden im Meditationsraum von Teehaus Artee
Cool Down Yin Yoga: Dienstags 19:00 - 20:15 - ONLINE VIA ZOOM + VIDEO OPTION
Hatha Yoga Relax: Mittwochs 18:00 - 19:30 - IM MANDALAHOF
Yoga Sunrise: Freitags 7:30 - 8:00 - ONLINE VIA ZOOM + VIDEO OPTION
Mindful Yin Yoga: Freitags 18:30 - 20:30 - IM ARTEE
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GEDANKEN
Eine Geschichte des Sehens.
Ich habe Erinnerungen an einen Augenarzt Termin als Kind, es ging wohl darum, dass ich eine Brille bekommen sollte. Brillen waren uncool. Ich fand den Arztbesuch sehr doof. Das Wartezimmer war dunkel und meine Mutter bei mir. Etwas wurde in meine Augen getropft, es brannte und ich fühlte mich fast schon blind. Ich bekam keine Brille. Volksschule und Hauptschule gingen vorüber ich war nie die Uncoole mit der Brille, maximal uncool. Und dann in der Höheren Schule saß ich mit den Coolen in der letzten Klassenreihe, war aber immer die Letzte beim Abschreiben der Overhead Folie. Wenn der Professor schon die nächste Folie auflegen wollte, schrie ich immer von hinten nach vorne: „Noch nicht! Noch einen Moment!“ Overhead Folien bedeuteten Stress für mich. Es gab kein Drumherum mehr, nach 10 Jahren Kampf fürs Cool-sein, musste ich mir eine Brille zulegen, wollte ich in dieser Schule die Matura machen. Ich glaube es war im darauffolgenden Schuljahr, da war ich am ersten Schultag einer der Letzten, die in die Klasse kam und bekam nur mehr einen Platz in der ersten Reihe. Ihr wisst schon: ERSTE REIHE! Voll uncool.
Gesundheitspartner
SVS-Gesundheitshunderter
für alle Selbständig und SVS-krankenversicherten Bauern