mindful meeting of body and mind


MELTING INTO SUMMER

im teehaus

MINDFUL YIN YOGA  

DONNERSTAGS

18:30 - 20:00 Uhr

11. Juli 2019

1. August 2019

5. September 2019

 Alle Details gibt's hier ... 

Meditation & Yoga

DONNERSTAGS

18:30 - 20:00 Uhr

25. Juli 2019

22. August 2019

 

 Alle Details gibt's hier ... 

YOGA & tee

 Dienstags

18:30 - 20:00 Uhr

9. Juli 2019

23. Juli 2019

 

 Alle Details gibt's hier ...

 WELL.BEING YOGA

 DIENSTAGS

18:30 - 20:30 Uhr 

16. Juli  - gesunder Schlaf

30. Juli - freier Kopf

27. Aug - gesunde Verdauung

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im mandalahof

ROOFTOP YOGA  

 MITTWOCHS

18:00 - 19:30 Uhr 

4 Wochen Kurs

ab 14. August 2019

 

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gesundheitsYOGA SENIOREN

 dienstags

9:30 - 10:45 Uhr 

8 Wochen Kurs 

ab 9. Juli 2019

 

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GEDANKEN

DER ANDERE BUDDHA - Leben im Schlachthausviertel

 

Freitagnachmittag. Letzter Schultag. Ich gehe in meinem letzten Bürooutfit bei sengender Nachmittagssonne über den Platz des Mediacenters im Schlachthausviertel. Um mich herum eine Menschenhorde, die das Digitale Zeitalter bestimmt. Ich kann es noch fühlen, was hier einst geschah mit den vielen leblosen Tierkörpern. Irgendwie fühle ich mich gerade auch geschlachtet. Die Prozedur hat nur 75min gedauert. Normalerweise verlassen die Seniorenyogis nach dieser Zeit völlig entspannt meine Yogastunden. Doch werde ich gerade erinnert, dass man in dieser Zeit auch den umgekehrten Weg gehen kann - nämlich hin zu völliger Überforderung.  

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Kooperationsparter 

SVA Gesundheitshunderter

 

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