via zoom zu dir nach Hause
Mein Yogaspace ist reduziert, aufgeräumt und ohne Ablenkung fürs Auge. Hier gibt es nur meine beiden Yogamatten von Yogawool das Akustikbild von Tante Lotte, ein paar grüne Pflanzen, mein Halbmondkissen von Grüne Erde.
Für ein gut ausgeleuchtetes Bild, scharfen Klang und eine gute Videoübertragung braucht es natürlich noch mehr. Aber das befindet sich zum Glück hinter den Kulissen.
Für dich jedenfalls ist das Bild minimalistisch und generell kannst Du dich meist ganz einfach auf meine auditiven Anleitungen verlassen und so ganz und gar deine Wahrnehmung bei dir in deinem zu Hause oder wo du dich auch immer du Dich aufhälst konzentrieren.
Hier findest Du noch ein paar Anregungen und Tipps für dein Yogaspace.